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Oi gente, o post de hoje vai falar sobre auto estima, porém que tal a gente falar mais pro pessoal?  O que é auto estima para você?  Quando foi que voce percebeu que tinha auto e…

Oi pessoal como vocês estão? Hoje vamos falar de um assunto muito importante para quem pretende começar uma reeducação alimentar, falaremos sobre fibras e como elas podem nos aux…

Oi gente, tudo bom com vocês?  O blog hoje vai falar sobre o efeito sanfona da auto estima. Você sente isso? É possível evitar que isso aconteça com você? Hoje falaremos um pouco…

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É quase certo, existe sempre alguém que vive por ai buscando formas fáceis e rápidas,para perder sei lá, 10, 15 kgs no mês, espera você acha que estou exagerando?  Eu posso garant…