02 outubro

Auto estima, desligando-se do passado!

 

Por vezes somos feitos de reféns na nossa própria mente, deixamos várias questões nos paralisar. Com o passar do tempo, estamos sujeitos a regressar, a estagnar por vários motivos, sempre pensamos como poderíamos ter agido, já que hoje o nosso pensamento nos culpa por diversas questões mau resolvidas.

Não conseguir resolver, trás uma sensação de cansaço, e sem querer vamos carregando milhões de culpas e desentendimento com nos mesmo, com todas essas emoções, podemos sofrer constantemente com a baixa estima, podemos nos concentrar tanto no passado que acabamos por estragar o presente e até o futuro.

Deixar o passado no passado, faz parte do crescimento e que se culpar não resolverá o problema. Algumas pessoas sofrem e não conseguem se desligar, pensando que poderão resolver, isso apenas vai causando sentimento de rejeição,  culpa e comparação. Quem vive na dependência de melhorar o passado não consegue cinviver com o presente.