Quem cuida de quem dedica a vida a cuidar dos outros?

 Um cuidado para quem cuida!

Essa pergunta sempre vem acompanhada de dúvidas, principalmente para aqueles que precisam cuidar de outras pessoas que são dependentes. Para essas pessoas, a pergunta soa como uma dúvida e traz várias outras questões.

Semana passada, vi um senhor com uma criança cadeirante. A criança não falava e parecia ter sofrido alguma lesão no cérebro. O homem levou a criança à açaiteria e dava o açaí diretamente em sua boca. A criança tomava o açaí e ele ficava feliz. O pai também esboçava no rosto um traço de felicidade.

Naquele momento, olhei para o meu filho e pensei: como eu seria se estivesse no lugar daquele homem?

Acredito que, para cada pessoa, essa experiência seria diferente. Em seguida, outro pensamento me passou pela cabeça: será que esse homem consegue cuidar de si mesmo? Será que ele tem tempo para realizar suas atividades rotineiras?

É muito importante pensar nisso. Olhar para as pessoas sem julgamentos, mas com compaixão. Claro que não podemos tirar daquela pessoa suas responsabilidades, mas será que existiria alguma forma de aliviar todo o estresse e o cansaço dela?

É impossível saber, pois não existe uma convivência que me permita conhecer sua realidade. Mas aquela situação me fez pensar: quantas pessoas não conseguem cuidar de si mesmas? Quantas vivem cuidando de outras pessoas, mas não têm tempo para olhar para as próprias necessidades?

Eu não sei se você que está lendo este texto tem tempo para cuidar de si. Caso não tenha, espero que um dia consiga, pois isso também é muito importante.

Caso queria contar nos comentários sobre como você faz para cuidar de si, quais são as suas rotinas, ficarei feliz em saber, e no post de hoje deixamos uma reflexão.