Oi gente, tudo bom com vocês? Espero que sim, vamos para mais um post?
Desenvolvendo auto estima!
Auto estima, é está bem consigo mesmo, com sua aparência, é não se sentir inferior a conquista do outro, é não viver na base da comparação e é não deixar que todo sentimento negativo se torne verdade dentro de você.
A auto estima, não é se sentir superior, auto estima é conhecer o seu valor sem diminuir o outro, é reconhecer os seus limites, mais sem se desmerecer como pessoa, é ser derrotado mas não se sentir fracassado por uma derrota, é acreditar na possibilidade de aprendizado.
Como saber se tenho baixa auto estima?
Milhares de pessoas sofrem com baixa estima, hoje com a Internet, se sentir inferior tornou-se questão de tempo, uma foto, um clique, um comentário e você já sentiu uma fisgada, e pensou, como ele(a) é bonito, como eu queria ficar assim. É aí que começa a desenvolver a baixa estima?
A baixa estima se desenvolve a partir do momento em que você deixa de se cuidar, porque você não tem os recursos pra ficar igual a outra pessoa!
Quando você decide que vai ter pessoas bonitas na festa e você não vai porque você é "feio".
Quando você começa a mudar a cor do seu cabelo pra preto, porque alguém disse pra você que você fica mais bonito, mesmo você gostando do seu vermelho.
Quando tudo o que você tem se torna inferior, feio, estúpido, que o da outra pessoa.
Uma pessoa disse que a sua roupa ficou feia, e você resolveu tirar, mesmo 10 pessoas dizendo que você está linda.
Quando você recebe uma mensagem te elogiando, pela bela maquiagem que você fez, mas você foi e borrou a cara toda, porque achou que só estavam debochando de você.
Quando alguém sorrir pra você, mais você pensa que é de você.
Quando você se senti ofendida com qualquer elogio!
Qando apenas um detalhe estraga tudo.
Para você entender melhor, na baixa auto estima, você desenvolve o medo da não aceitação, você se compara, você se põe como inferior.
Mas isso pode ser o contrario também.
Baixa esti
Talvez você já tenha feito isso, ou até mesmo tenha visto alguém fazer . Algumas pessoas com baixa estima, tendem a ser egoísta e cruéis em comentários, e até o seu elogio vem agraciado de uma dose de veneno.
Por exemplo!
Você mostra algo que todo mundo disse que ficou perfeito em você, mas... a sua amiga ou amigo disse, ficou bonito mesmo, mas, eu acho que você combina melhor com outra cor, mesmo ele já tendo dito que aquela, era a cor que mais combinava com você .
Nossa, você cortou o cabelo, eu amava seu cabelo comprido!
Amiga, eu comprei umas blusas tão legais, queria te mostrar, quando você mostra, as únicas palavras são, um, são bonitas.
Você convida ela pra sair com você, e a única coisa que ela faz é te criticar.
Você compra coisas iguais, e troca apenas a cor, e da uma de presente, ela disse que gostou mais da sua, você troca, mas ela sempre quer usar a que ficou melhor em você.
Ela é vítima dos seus próprios porquês!
Já viu alguém que tá sempre reclamando, ou está sempre em pé de guerra consigo?
Aquela pessoa que vive querendo fazer milhões de coisas, mas, que nunca faz nada?
Porque não sabe!
Porque não tem tempo!
Porque tudo pra ela é mais difícil!
Porque ninguém ajuda!
Essas pessoas tem um auto estima muito baixa, são completamente competitivas, provavelmente não estará torcendo por você, apesar de fingir que está. Há nela uma necessidade de aprovação, se ela não souber como resolver os próprios conflitos culpará outros pelo seu fracasso.
Vale ressaltar que para uma boa auto estima, não é necessário esta arrumado vinte quatro horas por dias, não é necessário mostrar que é perfeito, o importante é se aceitar da forma que é, mas se cuide sempre que possível. Ame-se, cuide-se, respeite-se.
É importante lembrar que algumas pessoas que têm baixa auto estima, pode sofrer também de depressão que é uma doença grave, procure sempre o médico.
O blog Mulher Nova Era, afirma que esse é um conteúdo informativo.
