Olá pessoal tudo bom? O post de hoje fala sobre auto piedade e como lidar com ela, aproveite a leitura.

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Auto piedade o que é?



Segundo o dicionário: auto piedade é o ato de sentir pena de si mesmo, de se depreciar, se colocar com vítima em todas as situações e o ato de auto culpar constantemente.
Alguém que vive de auto piedade tem prazer em  lamber as próprias feridas,  não entende que as vezes as coisas não sai como planejado. Auto piedade é um estado de espirito ou comportamental, normalmente vem de um individuo que não se sente seguro, sempre sente como se tudo com ele desse errado, fosse sempre o contrário do que acontece com as pessoas ao seu redor; ela entende  que tudo se torne mais difícil se for para ela. 

   Auto piedade e auto estima, como as duas estão conectadas?



A autoestima está ligada com auto piedade, uma pessoa que está bem consigo mesma, evita ficar focada no que deu errado e procura concertar,  o auto piedoso não faz questão de se esforçar para mudar a situação e ação de lamber as próprias feridas parece muito confortável.
     

  Como evitar a auto piedade?


Para evitar a auto piedade é necessário força de vontade e sair da posição de vitima, fazer o que tem que ser feito é a única solução, procurar por melhoras, investir em auto cuidado, praticar boas leitura entre outros, veja abaixo algumas dicas.


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Evite reclamações, elas afastam bons pensamentos, pode deixar a pessoa mal acostumada, tende a menosprezar vitorias e nunca faz bem pra quem reclama.

Procure ficar longe de pessoas que 'incentive' você a se colocar no lugar de vitima sempre, busque por pessoas que de vez em quando lhe dê um sacolejo, que mostre que  a vida não é injusta só com você e que todos temos problemas, então tome jeito e vá cuidar de si mesmo.

Force-se a crescer mentalmente, busque boa leitura, se coloque a prova fazendo algo que normalmente não faça,, faça atividade física, mude sua alimentação, escolha boas atividade para manter sua mente ocupada.



Esse foi o post de hoje, espero que gostem, se cuide, façam atividades física, leiam bastante. Grande abraço a todos.

   



As imagens.

 Eu nem sempre acredito no poder da calmaria, porém de vez em quando é necessário apelar para ele, quando temos crenças em algo podemos nos limitar ao que sabemos sem da importância pro novo, pro diferente, quando começamos a entender que a vida é muito mais que aquilo que acreditamos, podemos entender que tudo pode ser transformado.

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Como ter uma reflexão eficaz e melhorar sua vida?

Em busca de novas formas de autoconhecimento e um pouco mais de sabedoria, vale a pena olharmos para dentro de nós e vermos o que já aprendemos, enquanto pessoas somos obstinados, irracionais e prepotentes, estamos sempre em busca de novos prazeres sem levar em conta que os prazeres acabam e a dopamina vai com eles. As vezes saber dosar é a chave para o sucesso, não limitarmos o prazer imediato é oportunidade que o fracasso precisa.

As fontes de alegria nem sempre vem do bem material, claro, não sejamos hipócritas, uma vida sem os perrengues que a falta de dinheiro trás é muito satisfatória, agora quando pensamos nos momentos que realmente nos trás alegria aqueles que dinheiro nenhum pode comprar, aquele que nenhuma fortuna poderia proporcionar podemos dizer então que somos realmente felizes.

Para me prezar pelo tempo em que passo com a minha família, estar em casa é ser abençoada todos os dias, apesar de alguns estresse posso  dizer que não trocaria por nada. Temos todos limitações, mais quando paramos para olhar uma criança aprendendo, seja a falar, a andar ou a dizer aquela palavra que sempre dizia errada e pela primeira vez falar certa, é gostoso de vê, ouvir e sentir.  Quando observamos  que o outro é capaz de nos amar apesar de todos os defeitos. Para me essas coisas são a minha fonte de alegria, quando faço bem ao próximo sem esperar nada em troca, quando decido ser gentil, quando tudo ao meu redor parece propenso a uma explosão, mais ai eu consigo manter a calma e não sair soltando fogos pelas ventas, em tudo precisamos ver um momento de ser fortes e alegres, precisamos a dar valor aquilo que somos, as pessoas que temos e ao que realmente vai nos tornar pessoas melhores.


E para você? Qual seria a sua fonte de alegria? Conta pra gente nos comentários.

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Três modelos de cristaleiras para inovar na decoração!



Ter um móvel novo em casa é sempre muito prazeroso por isso estamos sempre buscando meios para renovar os móveis e utensílios do lar, pensando nisso hoje eu trouxe para vocês um três opções de cristaleira que podem dá um charme a mais para seu lar. 

Três modelos de cristaleira para sua casa!

Escolher um móvel leva um tempinho, eu por exemplo vejo vários detalhes, cores, material, altura e muita outros requisitos que eu acho importante para ter uma peça de qualidade e que seja um bem durável. 

Como disse, separei três modelos com detalhes distintos que irão ajudar você na hora de comprar a sua cristaleira.
Cada peça contém algo de diferente, possui um detalhe que pode chamar mais a sua atenção.

A Cristaleira Luís XV, tem um designe  mais luxuoso, cor um tom mais claro da madeira, o detalhe em palha nas portas dão um ar mais sofisticado e moderno,  com espelho bisote e o Atelier clássico tem a opção de você poder escolher a cor e ainda se quiser optar por uma iluminação Led, é estilosa, sofisticada, pode ser o móvel que você precisa para sua casa.

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Agora falando da na segunda opção porém não menos importante é a cristaleira Hilux de duas portas, numa madeira mais escura,  vidros na porta, detalhes marcantes na parte superior, tem um aspecto mais nobre, é muito bonita e trás ao ambiente um ar de sofisticação e beleza.


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Nossa terceira opção combina sua cor branca com os detalhes em vidros na porta, com puxadores mais sofisticado, detalhe em palha na parte inferior e com pés de madeira trazem beleza e sofisticado no seu ambiente, você pode optar por colocar na sala quanto na cozinha, pode ser também na  sala de jantar, fique a vontade para abusar na hora de escolher pois ela é flexível na hora dre se adaptar ao ambiente.
 

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Essas foram as opções de hoje, você pode encontrar cada uma delas clicando nos links ou imagem deixadas aqui, ou acessando o site do atelier clássico.

Esse foi o post de hoje, espero que vocês gostem, até a próxima.


Black novembro

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Chegou o mês de novembro todo mundo espera pela black friday, mais que tal o mês inteiro de ofertas? 
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