Cabelos para estar forte e saudável precisa ser bem cuidado, ter um cronograma capilar, usar produtos que são pro seu tipo de cabelo, evitar o uso do petrolato e da  parafina, esse são alguns detalhes para ter e manter seus fios bonitos, agora vamos falar de mais um.

O que é reposição da massa capilar?

Como repor a massa capilar?

Já parou pra pensar em quantas vezes você deixou de fazer algo por causa do medo? 

Ter medo faz parte da nossa criação, e, isso pode a princípio parecer o mais sábio a fazer, mas, sempre que você tem medo, você não age, e tão pouco reage.

Quando somos crianças, nos ensinam a não tocar em alguns bichos, nos ensinam não pular de lugares altos, nos ensinam que facas cortam, nossos pais  nos protegem sempre, essa é função deles, isso é muito bom nao é?! Isso nos faz confiar eles, sabemos que ter um porto seguro é reconfortante.

O que é medo pra você?

O que você precisa para o rotina de cuidados ?

O que você precisa pro skincare a noite?

  É bem comum ouvirmos relatos sobre a pele com acne, cuidados que se deve tomar, sem contar nos mitos que surgem, você provavelmente conhece alguns deles. 

A pele com acne tende a ser bem mais oleosa, normalmente tem um aspecto brilhoso na zona T (queixo, nariz e testa). 

Pele com tendência a ser mais oleosa, podem também  surgir mais cravos e espinhas, pois os poros  estão com uma quantidade de sebo maior,causado pelo excesso de oleosidade, por isso é normal notarmos mais brilho na zona T,  área em que aparece mais espinhas e cravos. 

Agora vamos falar sobre os mitos e verdades da pele com cravos e espinhas.

  Mitos da pele com espinhas!

Verdades sobre a pele com espinhas e cravos!

Se você ama cuidar dos seus cabelos e sempre está buscando novas formas de fazer isso, hoje eu trouxe um assunto bem interessante para você, cacheada ou lisa, não importa, cuidar dos cabelos é o que todas nós queremos, as vezes pode até não ser da forma correta, mas sempre tentando acertar, estamos a todo custo buscando formas e ideias de cuidados mas que tenhamos bons resultados, é claro! 

Hoje vamos falar sobre acidificação capilar.

O que é acidificação?

A acidificação capilar é o método que regula o ph do cabelo, o que isso quer dizer. Isso quer dizer que, se seus cabelos estão, opacos com as cutículas abertas, cheio de friz ele precisa da acidificação.

• O que é o metodo co-wash como fazer e quais são os benefícios?

Quando há muita porosidade nos fios ele não consegue absorver nenhum tipo de tratamento, por mais que você siga um cronograma capilar, esse cabelo nunca melhora o aspecto, por isso a acidificação precisa ser feita, existem três tipos de porosidade, a baixa, média e a alta. 

Essa porosidade se dá por causa do uso de alguns produtos como o parabeno, parafina líquida e o sulfato, o uso constante deles abre a cutícula dos fios deixando -os ainda mais frágeis, e, se houver um processo químico esse cabelo poderá sofrer ainda mais danos.

• Como criar um cronograma capilar?

Por que a acidificação capilar é importante?

A acidificação capilar, é o processo que irá mmelhorar o ph do cabelo, isso acontecerá de forma gradual, você deverá incluir esse método no seu tratamento até notar melhoras nos fios.

Como fazer a acidificação?

Foto de Jorge Fakhouri Filho no Pexels

Todo dia você tem enfrentado grandes batalhas, mas isso não tem parado você, apesar de tantas lutas tu continua forte, levando sua vida  adiante mesmo com todas as dificuldades.

Não tem sido fácil para você seguir em frente depois de uma separação ou depois de uma perda, você as vezes acha que não vai conseguir, mas, está aí firme e forte. 

Muitos tem duvidado da sua capacidade, tem duvidado da sua força, mas, você não precisa ficar provando nada pra ninguém, as vezes tudo o que você precisa é não dá ouvidos as críticas de pessoas que nunca fizeram nenhuma diferença na sua vida. 

Seguir em frente nem sempre é fácil, mas é assim mesmo, quando for difícil vai assim mesmo, não pode desistir, você precisa da um tempo e respirar? Ok ! Faça isso! Mas nunca, jamais desista dos seus sonhos por que alguém disse que você não vai conseguir, você é mais capaz do que pode imaginar. Eu sei disso!

Beijos flores! 🌸

 Quais são os pilares do auto cuidado?

• Pilar número um

Estrias é algo muito comum no corpo, seja ele feminino ou masculino, as estrias pode ser genética, por ganho ou perda de peso constante e durante a  gravidez, para algumas pessoas isso pode realmente incomodar, enquanto para alguns isso é apenas comum detalhe, independente disso, as estrias pode melhorar a aparência ou até mesmo desaparecer.

Os problemas mas comum durante a aparência da estrias é a falta de colágeno, sendo assim a pele acaba se esticando e criando fissuras, essas fissuras podem ser tanto finas quanto grossas, podem ser claras ou escuras, isso a depender do quanto a sua pele se esticou é da sua condição genética.

Para melhorar a pele com estrias alguns cuidados são necessário,  uma boa alimentação pode ser aliada.

Estrias durante a gravidez! 

Eu quando engravidei, acabou aparecendo algumas estrias na cintura, elas estavam com um  aspecto escuro, eu usei muito óleo de amêndoas na barriga e nos seios, o que ajudou a manter uma boa hidratação, mas na cintura não usei nenhum produto, mas apesar disso as da cintura foram desaparecendo gradualmente, hoje é quase imperceptível.

• Beneficios da agua micelar com acido hialurônico !

Outro fator muito comum e que pode provocar o aparecimento das estrias é a falta de hidratação, pele seca não tem elasticidade, e são mais propensas a racharem.

O uso constante do colágeno é a melhor opção para manter sua pele elástica, normalmente se as estrias são genética é bom procurar um médico especializado. 

Existe colágeno em cápsulas alguns contém ácido hialurônico e  vitamina C , essa combinação pode ser o carro chefe para uma pele saudável  e viçosa. 

• Aceitação!

Você não precisa ficar com paranoia por causa das estrias, isso pode ser apenas um detalhe, antes de tudo se amar, essa é a chave para uma melhor  auto estima.

Por hoje é isso. Beijos flores!🌼