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Mulher Nova Era

09 fevereiro

Como fazer o método low-poo e para que serve?

low pow, shampoo, parafina


Nós que estamos sempre buscando formas de cuidar dos nossos cabelos, precisamos saber para que serve cada método e também como faze-los, cabelos cacheados normalmente os crespos, são mais finos, quebram com facilidade e tem mais propensão ao frizz.

O método low-poo é  uma tecnica interessante, que pode ajudar os fios durante o processo de lavagem, a técnica low poo, consiste no uso de pouco shampoo, usada para evitar o ressecamento dos fios, principalmente os crespos.


Para que serve o método low-poo?

O método low-poo pode ser usado principalmente em cabelos muito ressecados e cheios de frizz, o uso do método vai ajudar a diminui-los.

A técnica consiste em usar pouco shampoo, mas para que funcione, o shampoo precisa ser livre de sulfatos, parafina líquida e silicone, o uso desses componentes fazem com que forme as espumas, isso não é bom para o couro cabeludo que é muito oleoso, sabe porque? 

Por que toda vez que você lava o cabelo, e põe aquele exato shampoo que faz muito espuma, ele retira toda a oleosidade natural, causando assim um maior ressecamento dos fios.

 Quando perdemos toda a oleosidade do couro cabeludo, o mesmo irá produzir mais, o que pode causar doenças, essas doenças podem vir a ser, seborréia ou caspas, são difíceis de tratar, para que isso não aconteça escolha produtos no low pow  livres  de silicone, parafina líquida e petrolato,  é  a melhor forma de manter o seu cabelo saudável e com sua oleosidade natural.

Alguns produtos possuem o chamado (cocamidopropyl betaine) ele é um derivado do óleo de Coco, shampoos com esse componente são otimos para a técnica low-pow, ele produz menos espuma, o que agride menos os fios. 
 
Produtos que produzem grande excesso de espuma, possuem muitos produtos químicos,  eles podem causar danos permanentes nos seus fios, procure usar produtos livres desses composto sempre, seu cabelo agradece. 



Saiba mais sobre como manter seus cabelos saudáveis.  
 
O que é petrolato?

Beijos!
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on 09 fevereiro 5
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05 fevereiro

O que tem na sua bagagem, que pode está pesando na sua auto estima?

Mala de couro, bagagem




Quando passamos por algum trauma, temos a tendência de carregar isso mais longe que o necessário, deixamos esse peso extra, mostrar que é mais forte que a gente, parece que estamos sempre a mercê, por isso fica difícil evoluir, quando decidimos não nos livrar de um peso, estamos decidindo estagnar a nossa vida, estamos decidindo que nada é mais importante que esse peso que  carregamos e, as vezes quando alguém tenta lhe ajudar, parece ainda pior, por que de um jeito ou de outro, você prefere ficar com essa pesada bagagem.

Quando você não reconhece os seus próprios monstros, você permite que eles comandem a sua vida, que comandem a sua existência, deixar que esses terríveis monstros acabem com tudo o que você tem, é a prova que você, já perdeu sua auto estima, quando estamos nos posicionando sempre como vitimas, seja das circunstâncias ou das pessoas, estamos permitindo que elas controlem tudo ao nosso redor, apesar de você não querer, a sua permissão é dada, seja direta ou indiretamente.

Até quando serei vitima dos meus traumas?


Em que momento você decidiu que não teria mais o controle da sua vida, em que momento você resolveu que seria sempre a vitima? Já se perguntou isso? 

Precisa entender que você não pode deixar que problemas do passado afetem a sua mente, a sua convivência e a sua auto estima, quando esses problemas passam a ser mais forte que você, pode acabar lhe destruindo, você tem todo o direito de sofrer, por algo que foi extremamente ruim, por algo que pode ter sido o pivô de tudo de ruim que já lhe acontece hoje, porém, tomar o controle da situação, começar a pensar como uma pessoa livre, vai lhe garantir mais sucesso, tenha consciência, que você não pode deixar tudo isso acabar com você, porque simplesmente vai mostrar para quem te feriu, que você é tudo o que ele pensava, isso vale para tudo nessa vida, se algo lhe feriu procurar ajuda, é a melhor opção, quando decidimos sofrer, decidimos também, estragar qualquer possibilidade de bons acontecimentos em nossas vidas.

Permitir que acontecimentos passado, decidam como você é, ou como você será, é egoísmo consigo mesmo, amadurecer mentalmente, dá a você a liberdade que precisa, é necessário entender que você precisa curar tudo o que te feriu no passado, até para você conseguir se superar como pessoa, a nossa auto estima, está ligado a tudo o que acontece com a gente, sendo bom ou ruim, não permita que isso defina quem você é, ou que permita que as pessoas definam quem é você, decida ser diferente hoje, leve isso para a vida.  


Beijos!
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on 05 fevereiro 0
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04 fevereiro

Força de Vontade!

Forca de vontade de desistir


Força de Vontade!



 Toda vez é assim, você tenta mas parece que nada funciona, a busca parece uma incansável roda gigante, em um trilho de vai e volta, você não se vê chegando a lugar nenhum. Com tamanha inconsistência tudo o que faz, parece deixar você a beira de um colapso, é quase sórdido pensar em continuar. Diante de tamanha fraqueza de espírito e uma pequena força de vontade, você foi longe, pensou isso, porém enganou -se, você achou que tinha chegado longe, mas apenas traçou caminhos curtos, a depender da sua força de vontade, você teria ido menos, mesmo sabendo que poderia ir mais. 

Em quanto tempo você conseguirá concretizar os seus sonhos? Isso é irrelevante, por que se tentar demais deixará de aproveitar coisas boas da vida, porém se deixar de tentar, as dúvidas  e incertezas irá corroer todo o seu ser, na constante pergunta  o que eu poderia ter feito se tivesse continuado? As vezes não é só tentar, ou não é só desistir, seja capaz de vê além dos seus olhos, seja capaz de umas voltas ao redor da sua linha suporte, atravesse ela, porque quanto maior for o seu medo, menor será a sua chance de vencer. Boa noite!


Beijos!


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on 04 fevereiro 4
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03 fevereiro

O que é o método co-wash, como fazer e quais são os benefícios para o seu cabelo?



Erica santo, mulher nova era condicionador e co-wash



  Se você segue a risca tudo sobre cabelos cacheados, é muito importante você saber o que é co-wash e como faze-lo também, apesar de parecer simples, o que basicamente é, você vai precisar também ficar de olho no tipo de produto que vai usar. 


O que é co-wash?


A técnica consiste na lavagem dos cabelos sem o uso do shampoo, é uma lavagem mais leve, uma quantidade menor de produtos que podem prejudicar os fios; mas para que essa lavagem seja realmente eficiente o condicionador precisa ser livre de produtos como: petrolato, parafina liquida e silicone, esses produtos tendem a penetrar nos fios, o que pode impedir que o cabelo absorva de verdade as propriedades de bons produtos durante a hidratação, ou a umectação.


Como fazer o co-wash?


  • Molhe os cabelos com água morna
  • Aplique o condicionador na raiz, massageando de leve, para não causar ferimentos no ouro cabeludo
  • Faça leves movimentos, porém firmes, desde a raiz, levando o produto até as pontas
  • Deixe agir por aproximadamente 3 a 4 minutos, e enxágue.


Cuidados com o co-wash.

  • Cabelos que tem a raiz muito oleosa, precisa ter cuidado com esse método, pois o excesso de oleosidade no couro cabeludo pode entupir os poros o que pode causar seborreia.
  • O condicionador precisa ser livre de parafina e petrolato.

Benefícios do co-wash


  •  Os cabelos transitórios podem  está fracos e o uso do shampoo pode não ajudar muito nesse processo, o shampoo resseca os fios, além de retirar a oleosidade, com o co-wash você pode manter seus cabelos hidratados.
  • Cabelos que passaram por processo químico podem aderir também a esse método, eficaz para a recuperação do cabelo, ele mantém os cabelos hidratados.

Veja também:

Cabelos crespos, dicas e truques incríveis!

O que é big chop e, quando devo fazer?




 Estou usando o condicionador da Dove, na verdade tenho gostado do resultado, ele é livre de petrolato e parafina, estou usando o a linha reconstrução completa,  pois é o que meu cabelo está precisando no momento. É importante que você escolha um de sua preferencia, cada pessoa tem um gosto não é mesmo?. Beijos! 


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on 03 fevereiro 1
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01 fevereiro

Como você tem praticado o auto cuidado em casa?

Erica santos

 


Como você tem praticado o auto cuidado em casa?


Eu não sei vocês, mas semana passada eu tive o que podemos dizer, um choque de como eu não estava tirando um tempo para cuidar de me, exatamente, eu não fiz nada, apesar de sempre ter um dia corrido, cheio de afazeres e tal, eu conseguia pelo menos algumas horas para me, porém semana passada não obtive sucesso, mas eu comecei a ver que não estava planejando e que tudo estava desorganizado assim; eu resolvi fazer  diferente essa semana, quem tem filho sabe o quanto é difícil, as vezes chega no fim do dia e parece que você nunca fez nada porém o seu cansaço tá ali para dizer, não fez você haha.

Como eu vou mudar essa semana?


Como eu estava falando para vocês, essa semana quero dá uma guinada, quero ter um tempo em que eu consiga fazer algo para me, porque se não nós surtamos não é mesmo? Entre uma coisa e outra, os compromissos, a vida corrida com os filhos, a falta de planejamento faz tudo parecer ainda pior e, claro que eu não pretendo deixar isso acontecer essa semana. O plano vai ser o seguinte.

Hoje segunda-feira logo pela manhã, eu já fiz alguns exercícios, preciso deixar isso certo, por que o blog ocupa a parte da tarde todos os dias, eu sempre tiro um cochilo antes de escrever, me ajuda a relaxar e melhora meu humor também.

Na terça-feira, será exercícios pela manhã, eu faço logo após os afazeres de casa, o que normalmente me deixa despreocupada, tenho um livro pendente que eu acabei lendo muito pouco semana passada, vou fazer a retomada essa semana com certeza.

Na quarta-feira, eu não faço exercícios, o que vai me dá uma hora extra, para outros cuidados  e bem que eu preciso dá uma melhorada na aparência dos meus cachos, eu sempre procuro fazer a tarde, quando sobra um tempinho livre, mas quero fazer pela manhã, para o resto do dia ficar mais organizado.


Na quinta-feira, eu volto com os treinos, logo pela manhã, eu sempre procuro diferentes exercícios para fazer, as vezes eu faço ioga também, o que me ajuda a manter uma boa concentração. Terei a tarde livre, porque é um dia mais leve pra me, eu sempre acho a quinta, um dia bem leve, não sei por que, rsrs.

Na sexta-feira, ar de fim de semana, ainda pratico exercícios, porém deixo eles mais leve, é o dia em que gosto de fazer as unhas, eu não sei vocês, mas sou apaixonada por unhas postiças, acho um charme, eu sempre coloco e amo. Depois é só aproveitar não é mesmo, rsrs. 


Então meninas, como vocês tem praticado o auto cuidado aí na casa de vocês, é muito difícil manter uma rotina de cuidados com a gente mesmo não é? Eu sempre relaxo algumas semanas, mas não gosto, depois de um tempo parece que a gente se perde né, pois, é, que tal se cuidar de novo, começa hoje. Beijos!

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on 01 fevereiro 4
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29 janeiro

Quais os benefícios da babosa para pele?

Babosa, aloe vera, benefícios da babosa

 



Se você nunca ouviu falar em babosa ou na aloevera, você vai ouvi agora, ou melhor, você via ler esse conteúdo cheio de informações, vai saber sobre as maravilhas que ela pode fazer por você ,mas é claro, eu preciso que você leia até o final, pois tenho certeza que você vai aprender muito hoje. Vamos lá.


Propriedades da aloe vera!

A babosa, é da família das suculentas, usada em produtos cosméticos tanto para os cabelos quanto para a pele,  pode ser usada de várias formas, contém uma grande quantidade de água, por isso possui um grande efeito hidratante, podemos encontrar o aloe vera em; sabonetes ou em produtos como álcool em gel, esse que temos usado com bastante frequência.
A aloe vera consegue atingir as nossas três camadas de pele, a derme, epiderme e a hipoderme, além de tudo isso a babosa contém flavonoides, um composto que pode ajudar no combate ao envelhecimento precoce e que  ajuda na absorção de vitamina c, com tantos benefícios assim fica difícil não usar essa belezinha não é?

Com ação anti-inflamatória, algumas pessoas tem o costume de consumir em sucos, pois ajuda no  combate ao ressecamento da pele, hidrata profundamente, auxilia na produção do colágeno e também  na cicatrização, ótima opção para quem tem problemas com acne.

Benefícios da babosa para a sua pele!


Agora que você sabe um pouco sobre a babosa conheça  alguns dos benefícios dessa planta para a sua pele.

Cicatrizante, ajuda durante o processo de erupções, principalmente no caso de espinhas, além de acalmar a pele.

Hidratante, pode ser a melhor opção para lábios ressecados. 

Celulite, sabe aqueles furinhos na nossa pele, pois é, aliada a uma boa dieta a babosa pode ser de grande ajuda no combate desse aspecto 'casca de laranja'.

Queimaduras,  trata previne e pode até melhorar as queimaduras solares, por isso existem produtos que contém aloe vera na sua composição, fique de olho.

Depilação, sabemos que depilação com lâmina ou cera pode trazer alguns problemas para a nossa pele, por isso o gel da babosa é um grande aliado, sua ação refrescante e cicatrizantes vão deixar sua pele mais hidratada.


Queridas por hoje é isso, espero que vocês gostem, compartilhe por aí. Beijos!
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on 29 janeiro 2
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25 janeiro

Cabelos crespos, dicas e truques incríveis !

Cabelos crespos, dicas e truques

 Eu sei, você sabe; lidar com cabelos crespos principalmente em transição pode ser um tanto quanto dificultoso,  as vezes até pensamos em desistir, mas fica forte ai menina... os cabelos em transição pode não ser nada atraentes, eles podem esta cheios de frizz  podem esta bem danificados mas com todo o cuidado você vai conseguir deixa-los perfeitos veja todas as dicas que eu trouxe pra vocês. 


Hoje serão dicas fáceis  e práticas, não sou fã de mistura, mas sei que tem muita gente que gosta, eu sempre prefiro a mais prático,  essa de ficar misturando produtos eu confesso sou preguiçosa,  só que eu trouxe algumas para vocês ok. Vamos lá!.


Dicas e truques para cabelos crespos!


Para cabelos crespos é essencial cuidar, você pode relaxar uma vez ou outra, porém é importante que você faça umectação, hidratação e reconstrução, tudo isso faz parte do cronograma capilar, é por isso que você deve saber como e quando fazer. Como criar um cronograma capilar

Óleo de rícino; pode ser usado diretamente no couro cabeludo, ajuda no crescimento e fortalecimento dos fios.

Receita para nutrir os fios:

 2 colheres de óleo de rícino
2 colheres de óleo de coco
3 colheres de mel
2 colheres de mascara capilar

Você vai aplicar nos cabelos limpos, deixe agir por 40 minutos, e se preferir use um difusor, ele ajudará na absorção do óleo no cabelo,




Glicerina:  age como hidratante, pode ser aplicado diretamente na raiz (eu prefiro) ou até mesmo na mistura para a etapa de hidratação.

Receitinha básica com glicerina:

2 colheres de glicerina
2 colheres de hidratação
2 colheres de açúcar 
1/2 colher de soro fisiológico

Misture todos os ingredientes, e aplique nos cabelos deixando agir por 30 minutos. Lembre-se os cabelos precisam está lavados com shampoo.


Queratina liquida: essencial para a etapa de reconstrução que(deve ser feita a cada 15 dias) a queratina liquida ajuda na reposição de massa dos fios, pode ser encontrada em várias versões, é indicada principalmente para cabelos muito danificados.

Como você pode usar a queratina liquida.

Primeira dica:

  Lave os cabelos com shampoos ante- resíduos, em seguida aplique a queratina liquida em todo cabelo, evite passar diretamente nas pontas, pois o que você passa no couro cabeludo escorre até as pontas, deixe o tempo indicado na embalagem: em seguida, ainda com a queratina no cabelo, você vai passar uma hidratação(sim, já usei a mascara de hidratação, para reconstrução também) presta atenção ( você não vai retirar  queratina do cabelo) você vai passar a hidratação e deixar agir de acordo com o tempo pedido na embalagem, depois lave com o condicionador, aplicando somente na raiz  e finalize.

Segunda dica:

Lave os cabelos com shampoo ante-resíduos, e com a sua máscara  de reconstrução da sua preferencia adicione:

2 colheres de máscara  de hidratação ou reconstrução:
3 colheres de queratina liquida
2 colheres de yamestrol reconstrução;


Lave os cabelos com o shampoo ante-resíduo, misture todos os ingredientes e aplique nos cabelos já limpos, deixe agir por quarenta minutos, em seguida lave os cabelos com o condicionador, aplicando somente na raiz e finalize como preferir.


Espero que vocês tenham gostando das dicas, compartilhe por aí...Beijos!





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on 25 janeiro 2
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