03 abril

Como criar um cronograma capilar?

 

Olá meus amores, como é que vocês estão hoje?Espero que tudo bem.

Hoje vamos falar sobre cronograma capilar, e como criar o seu, e porque isso é tão importante.

O que é Cronograma capilar?

  Como todas nós sabemos, cabelos precisam de inúmeros cuidados, precisam constantemente de hidratação,umectação e reconstrução;  para cuidar dos cabelos sejam eles cacheados, crespos ou até mesmo lisos, é  muito importante  criar uma boa rotina de tratamento, isso  vai ajudar na recuperação dos fios, na reposição da massa, da água e dos nutrientes que se perdem durante o processo de tintura e uso de escovas progressiva.

  Quando seu cabelo está danificado, pode ser por falta de cuidados, mas também a alimentação pode interferir na boa aparência dos fios, é de extrema importância o consumo de alimentos que ajudem no fortalecimento dos cabelos,  para mantê-los mais fortes e saudáveis.

O que você vai precisar para o cronograma capilar?

Para o seu cronograma capilar ser bem feito, precisa conter itens necessário para cada etapa, por exemplo:

Reconstrução.  Ajuda na reposição de massa, especifico para cabelos danificados pelo uso excessivo de progressiva, ou qualquer outro produto químico que venha quebrar ou danificar as fibras do cabelo.

Para a reconstrução capilar, é  usado a queratina liquida, existe também algumas em gel, eu nunca usei, mas logo vou trazer aqui para vocês.

• Scab hair durante a transição capilar!

Hidratação. É um processo de extrema importância pois ajuda na reposição de água dos fios,  boa opção para não deixar os fios quebradiços, cabelos crespos sofrem muito.

 Produtos que você pode usar para hidratação,são: 

Glicerina e aloe vera (babosa). Mas existem produtos específico  para cada tipo de cabelo, procure até achar um que goste.

Nutrição.  Etapa em ocorre a reposição da oleosidade natural dos cabelos,  ajudando assim a manter os lipídios e proteínas  nos fios,  cabelos crespos tendem a perder a oleosidade no meio do caminho.

• O que é petrolato?

A nutrição é muito importante para manter os fios bem alinhados e brilhosos.   

Produtos que podem ser usado na etapa de nutrição: óleo de coco, óleo de argan e também o óleo de amêndoas.

Se com essas dicas você ainda ficou na dúvida de como fazer o cronograma capilar, tenho no meu pinterest um pin sobre isso.

Bom por hoje é isso,espero que vocês tenham gostado,não esquece de compartilhar em.Beijos

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03 abril

O que é Petrolato?

Aposto que você já ouviu falar de petrolato e o quanto ele pode danificar seu cabelo?Se sim,isso é bom,pois significa que já parou de usar,estou certa?Bom agora se você não sabe do que estou falando venha conferir e saber o porque de não usar nos seus cabelos.

Todo mundo quer um cabelo com aspecto brilhoso e bem hidratado,sem frizz, sem pontas duplas e por aí vai uma lista imensa de coisas que não queremos no nosso cabelo;mas aí vem a duvida, o que o petrolato tem a ver com isso,calma amadinhas já,já saberemos...continua por aqui.

Por que não usar petrolato?

É normal comprarmos um produto que tem na embalagem assim;contém paraffinum 
liquid,as vezes vaselina,ou até mesmo vem o nome petrolato.

Quando compramos um produto capilar esperamos que eles nus tragam benefícios e não o contrário,por isso é importante saber o que estamos usando.

O petrolato é uma substância derivado do petróleo cru,usar o petrolato nos cabelos pode causar grandes malefícios tanto ao couro cabeludo quanto a textura dos fios.

O mal que o petrolato pode fazer aos cabelos!

Produtos com petrolato dão a impressão que o cabelos está potencialmente bem hidratado, ele forma uma camada sobre os fios impedindo que essa hidratação saia, essa camada protetora impede também que a oleosidade natural do cabelo se expanda, o que causa atrito nos fios a mesma camada impede também que esse cabelo cresça.

O uso do petrolato pode causar entupimento dos poros  se todos os seus produtos capilar usam o petrolato,evite usar e  tire da sua lista de compra, o uso constante faz com que  as pontas dos seus cabelos se quebrem facilmente.

Para recuperar os seus fios danificados pelo uso do petrolato é importante um cronograma capilar, quer saber como fazer um?

Veja aqui. 

• Como criar um cronograma capilar?

Opinião pessoal; o que eu pude notar também porque usei durante anos o petrolato,é que seus fios ficam viciados com o uso dessa substância,e leva muito tempo até que o cabelo esse acostume com cremes que não façam uso desse óleo mineral.





Então meninas,compartilhe por aí essas dicas e aproveite pra cuidar dos seus cabelo.Beijos

Atualizado!!♡

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02 abril

Por que fazer a transição capilar?

   

Hoje em dia  a auto aceitação tem sido a melhor forma da pessoas poderem aumentar sua auto estima, essa atitude levou  varias pessoas a passar pelo processo de transição. 

Esse processo é muito comum principalmente depois que algumas celebridades começaram a aderir a aceitação dos crespos, derrubando assim a politica de cabelo chapinha e que só é bonito se for liso.

 Esse conceito mudou o pensamento de muitas crespas por aí, a maioria das mulheres resolveram aderir aos seus cachos, e, isso tem sido tema de várias discussões, por isso a gente aqui do blog não podia ficar fora dessa.

O que é transição capilar?

                      

A transição capilar  é um processo em que a pessoa decide parar de usar produtos como progressiva,  cremes alisantes entre outros, quando a pessoa resolve fazer a transição ela abre mão do uso desse produtos para que seu cabelo natural comece a surgir, esse processo pode levar de meses até ano.

•   Como criar um cronograma capilar 

O que fazer para começar a transição?

Quando é tomado a decisão de fazer a transição capilar, é preciso levar em conta que será um processo demorado, e de muitos autos e baixos precisa que haja uma boa aceitação sobre a situação em que se está passando. Normalmente algumas pessoas desistem no meio do processo da transição, cabelos que ficaram durante muito tempo sobre uso de produtos Químicos leva muito tempo para reabilitação dos fios, mas manter firme nessa decisão é o que vai garantir a vitória.

Se você realmente decidiu passar sobre o processo de transição leve em conta tudo o que precisa saber sobre essas mudanças, e como isso pode afetar sua auto estima, aqui no blog tem várias dicas sobre auto aceitação.

Leve em conta na hora da mudança que o seu cabelo precisa ser bem cuidado, sua alimentação também precisa ser ricas em nutrientes fibras e vitaminas.

 Se você não sabe o por que de fazer a transição capilar, pense como uma libertação, você sai da politica da chapinha e começa a se aceitar como é, o que é muito importante para a sua auto estima,  por isso dedique-se a esse processo com prazer, passar por problemas nesse período de mudança é normal. Relaxa!

Post atualizado     Transição capilar!

Por hoje é isso espero que vocês tenham gostado. Beijos

Foto de:  lucas da miranda no Pexels

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01 abril

5 Dicas para cuidar da pele!

 Sabemos que cuidar da pele é essencial para manter aquele aspecto saudável e jovem, foi pensando nisso que eu trouxe hoje 5 Dicas para uma pele saudável.

Dicas de cuidados com pele!

Para uma pele saudável você precisa ter em mente que uma rotina de cuidados é necessário então vamos a lista.

• Resenha- Vale a pena comprar acnezil para cravos e espinhas?

• Limpeza

 Para que a sua pele esteja sempre com uma aparência saudável você precisa limpa-la com regularidade, isso inclui, sabonetes proprio para o seu tipo de pele, existem diversos no mercado, então você pode escolher o que mais se adequa ao seu tipo.

• Proteção 

Outro ponto importante é a proteção, sua pele precisa de cuidados, isso inclui proteger, pode-se fazer com uso de protetor solar, prefira sempre produtos adequados a sua pele isso irá garantir melhores resultados.

• Tratamentos

Pele com manchas como melasma e manchas de espinhas é necessário tratamentos adequados para cuidar e a proteção adequada. 

• Cuidados com a pele, como podemos evitar o excesso de oleosidade!

• Hidratação 

Hidratar a pele é uma otima de reposição de água, isso ajuda a manter a elasticidade da mesma.

• Produtos anti-idade

Usar produtos adequados para a sua pele, pode ser a melhor forma de repor o colágeno e os nutrientes que perdemos ao longo dos anos.

Bom, essas foram as dicas de hoje, aproveite e reveja outras dicas aqui no blog. Beijos!

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29 março

A baixa auto estima da rainha!

 Quem nunca ouviu a história da branca de neve e da rainha má,  essa famosa história relembra a trágica trajetória de uma rainha invejosa e mal amada que pelo castelo passou, essa rainha como todos sabem, sempre teve inveja da beleza da branca de neve, mas ela também era bonita, mas a sua beleza nunca foi suficiente para aumentar a auto estima.

Ao ler a história é praticamente impossível de não  perceber o quanto a rainha conseguia se sentir inferior, o seu desejo de ser a mais bela deixava claro a sua baixa auto estima e a  sua falta de amor próprio. 

Enquanto ela tinha tudo para está bem e satisfeita, branca de neve aos poucos foi perdendo tudo que ela mais amava mas, mesmo assim  nunca desejou maldade a ninguém,  no entanto a rainha, que  além da beleza comandava um reino, sentia -se tão inferior a   uma pobre menina indefesa, mesmo tendo o título de mais bela por muito tempo não foi o suficiente para que ela aceitasse outra mais bela.

A inveja da rainha má!

Além de demonstrar  que não tinha nenhum amor ao próximo, nenhum amor por si mesma e uma baixa auto estima, a rainha má demonstrava uma imensa inveja, normalmente  esse sentimento é o conceito de se sentir inferior, você pensa que nunca será o bastante, sente-se sempre vazia, e a rainha má sentiu isso, assim que percebeu que seu ego não podia mais ser alimentado através da sua imagem, ela se sentiu vazia, pois a única coisa que para ela era boa, era a beleza que possuía, quando isso acabou ela percebeu que não tinha nada de bom, ninguém conseguirá ver nada de bom nela, ela se sentiu humilhada pelo simples fato de nem conseguir ser a mais bonita, a auto estima dela foi ao chão,  o pouco que existiu, se é que existiu.

A falta de amor proprio!

A rainha má, deve ter ficado tão a beira da loucura se sentiu tão pra baixo, não é mesmo? 

Ela fez de tudo para acabar com uma pessoa que se quer pensava nela, ela vivia para ser infeliz, ela tinha tudo o que o dinheiro podia comprar, mas a sua falta de empatia, de humildade jamais conseguiu deixar que enxergasse isso.

• Recupere sua auto estima!
  

As vezes não é só pelas ações que temos, é pela forma que pensamos, são poucas as coisas capazes de nós sobrecarregar e fazer com que possamos nos sentir mal diante de outra pessoa, a rainha má, uniu tudo o que ela tinha de melhor para fazer o mal para alguém,  mas ela esqueceu de que todo aquele ódio, só mostrava o quanto ela era frustrada, mau amada, infeliz, invejosa e rancorosa.

Essa história mostra também que beleza não é sinal de auto estima, dinheiro não é sinal de amor próprio e fama não é sinal de felicidade, se você está se sentindo muito mal por algo que o outro tenha, que parece melhor que o seu, está na hora de se cuidar, de começar a reaver o que é realmente importante pra você.

• Auto aceitação é o primeiro passo para uma auto estima elevada!
  

Reflita sobre isso, eu trouxe esse exemplo porque eu percebi o quanto podemos nos comportar como a rainha má, demonstrando tão pouco sentimentos bons, cultivando nas nossas mentes competições que nunca existiram, mas que pode nos trazer grandes problemas lá na frente, então é importante cuidar de nós, de forma saudável e saber lidar com as diferenças.

  Beijos!!

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28 março

Scab hair durante a transição capilar!

Para quem está passando pela transição capilar, além de ter que lidar com duas texturas de fios e pontas desalinhadas, tem também o desagradável scab hair, para entender melhor o assunto, vamos do início.

• Porque fazer a transição capilar?
  

O que é scab hair?

Em algumas das minhas pesquisas, encontrei esse termo e  fiquei interessada, por isso  trouxe esse post, pra você crespa e cacheada em transição entender o que é e como cuidar do scab. 

Scab hair, quer dizer:  Crosta de cabelo

O scab hair, normalmente aparece durante a transição capilar, é uma crosta de cabelo que parece nunca está satisfeito com o tratamento, digamos assim, essa crosta de cabelo, tem os fios ressecados, cheios de ponta duplas, frizz e  nenhum alinhamento. 

A causa mais comum desse scab hair é a falta de oleosidade, com uma grande dificuldade de chegar óleo no meio e nas pontas dos cabelos, o ressecamento é "inevitável".

 

Talvez você tenha essa crosta de cabelo mesmo sem está passando por transição, e também pode perceber no meio dos seus cabelos que ela pode está lá,  principalmente a parte que fica no travesseiro, cabelos crespos pode ter mais tendência  essa crosta, por isso é muito importante o uso de touca de cetim para dormir.

Como cuidar do scab hair?

Para manter esse cabelo hidratado é importante o uso constante de determinados produtos, pois isso garantirá uma melhora nos fios;  pensando nisso, é importante que haja um cronograma capilar, e uma constância no tratamento.

Para que melhorar a aparência desses fios, deve-se usar óleos vegetais, como o óleo de coco e  o óleo de ricino, essas são algumas das alternativas, entretanto é importante também o uso de hidratantes capilares com uma boa concentração de babosa, pois o gel da babosa é altamente hidratante, assim você irá garantir melhores resultados.

Dúvidas comuns:

• Cortar o scab hair resolve?

Não, por que eu já cortei é não adiantou, ultimamente tenho abusado de hidronutrição.

• Posso só hidratar os scab hair?

Não, pois esse cabelo necessita muito de nutrição, olhe para os fios, eles ficam sempre cheio de frizz, e muita pontas duplas.

• Qual óleo é melhor para esse cabelo?

Os melhores óleos são os vegetais, são livres de silicone. Sempre use óleos vegetais.

• Shampoo pode piorar? 

Sim, principalmente os que contém muito sulfato,  esse ingrediente agride muito os fios, causa ainda mais ressecamento e quebra. 

• 5 Óleos capilar que você precisa conhecer!
  

 

Os resultados virão com o tempo e  o tratamento certo, esse cabelo danificado pode está muito fragilizado, é preciso ter cuidado principalmente na etapa de reconstrução, tente evitar o máximo usar produtos com parabenos, sulfatos e silicone, esses, são produtos que prejudicam a raiz e a textura dos fios.

• O que é petrolato?

Bom, por hoje é isso, ficou um textaoooo mas é por que eu gosto de deixar tudo explicadinho haha, grande beijo!

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25 março

10 Atitudes que demonstram falta de amor próprio!

O que é amor próprio?

É o ato de si cuidar, elogiar a si mesmo, é ser agradável consigo, é preservar sua saúde física e psicológica, é a arte de dizer não a determinadas situações, é ser consciente do poder que tem. 

O amor próprio vem do auto conhecimento, do amadurecimento pessoal, o auto conhecimento lhe permite entender seus limites, conhecee suas fraquezas e como aprender a caminhar com elas.

Agora que você tem mais ou menos a ideia do que é amor próprio,  mostrar abaixo 10 Atitudes que demostram que você não tem amor por si mesmo.

• Você tem se cuidado, ou ainda vive cuidando mais dos outros?
  

O que a falta de amor próprio faz com você?

Hoje você vai vê dez atitudes que provam que você não tem amor próprio, e, saber como ela afeta a sua vida!

 1. Está em constante mudança para agradar há outros.

2.Não se impor diante de situações  que lhe incomoda.

3. Permitir que outros decidam o que você vai ser.

4. Abdicar sempre dos seus sonhos, porque as pessoas nunca te apoiam.

5. Sempre ceder.

6. Nunca dizer não. 

7.Sempre querer aprovação. 

8. Ter medo de dizer o que senti.

9. Ter medo do que as pessoas vão pensar.

10. Está sempre disposta a ajudar outros, mesmo que isso não faça bem a você. 

• Auto cuidado para quem sofre de ansiedade!
  

Existem várias outras formas de saber se você tem ou não amor próprio,  e, descobrir isso pode ajudar você no seu auto conhecimento, a ideia de se amar, pode ajudar você a descobrir como as pessoas são verdadeiramente com você, a aceitação pode ser muito dolorosa, mas crescer é um passo de grande responsabilidade, permitir se conhecer, saber do que você é capaz como pessoa é gratificante. 

Espero que vocês gostem  e aprendam a se amar mais.  Beijos!

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