Oi gente tudo bom com vocês? O post de hoje vai dar algumas dicas para quem quer cabelos saudáveis e fortes mais não sabe por onde começar.
Sete hábitos para quem busca cabelos saudáveis!
Para você cara leitora, o que é um cabelo saudável ? Para quem busca o verdadeiro fio saudável , precisa conhecer alguns fatores que nunca sairão de moda, digo isso porque, um cabelo saudável não é definido apenas por fios bonitos e compridos, ou aquele cabelo que vive no salão quase que toda semana. NÃO! Para definir um fio saudável, leve em conta a sua textura, as suas pontas e a principalmente o seu couro cabeludo.
O que define um fio saudável ?
Para definir um fio com boa saúde deve ser levado em conta alguns fatores. Os fios cujo são considerados saudáveis , tem uma raiz forte, sim; a raiz do cabelo precisa estar forte. Para que ela esteja forte você precisa cuidar também do couro cabeludo é ele que vai garantir fios bonitos, o couro do seu cabelo deve estar sempre bem cuidado, evitando feridas e lesões.
Além do couro cabeludo, o fio saudável normalmente tem um brilho extra, mesmo sem usar produtos adqueados para isso, normalmente alguns cabelos quando estão sem o uso de cremes de pentear, óleos e reparadores de pontas, se não for saudavel o seu aspecto será opaco e cheio de pontas duplas, isso não significa que o fio saudável não terá pontas duplas, porém isso não aparecerá com frequência, um fio saudável quase sempre estará bem alinhado.
Sete habitos que deixarão seus fios saudáveis!
Um cabelo saudavel é o desejo natural de toda mulher, aqueles fios brilhantes, soltos, raiz forte e couro cabeludo limpo, esse cabelo é possivel sim, vamos agora falar de sete hábitos que irá garantir que seus fios fiquem fortes, bonitos e saudaveis.
Hábito um, lavagem. Lavar os fios deve é obrigatorio para quem busca um cabelo bonito e claro por questão de higiene né gente, isso deve ser feito pelo menos duas vezes na semana, dependendo de como você dividiu o seu cronograma capilar, lave com água morna ou fria, nunca use água quente nos cabelos, principalmente se eles forem muito oleosos.
Hábito dois, cronograma capilar. O cronograma capilar é essencial para que você tenha fios saudaveis, isso por que com o cronogrmama ter´á sempre um controle sobre os cuidados com seus fios, isso vai garantir bons resultados para que eles estejam saudaveis.
Hábito três, alimentação. Se você é daquelas que come de tudo menos uma alimentação saudavel, amiga preciso lhe dizer, mude isso, mude agora mesmo, se quer que seus cabelos fiquem saudaveis, fortes e bonitos, cuide da sua alimentação, aviso que, raramente você terá fios fortes com uma alimentação recheada de guloseimas, a menos que sua genética seja perfeita. Se esse não for o caso cuide da sua alimentação.
Hábito quatro, suplementação. Sim, alguns suplementos capilares são uma ajuda extra para manter seus fios bem cuidados e bonitos, uma boa suplementação não vem apenas de suplementos de academia como todos acham, apesar de alguns deles conter nutrientes necessários para seus cabelos fortes e saudaveis. Uma boa suplementação contém nutrientes necessário para cuidar dos seus fios de dentro para fora, prefira usar aqueles que contém biotina, ela ajuda no crescimento e fortalecimento da raiz.
Hábito cinco, produtos certos. As que querem ter cabelos saudáveis devem saber que; os produtos certo é quase que indispensavel. Mas o que são produtos certos? São aqueles que tratam da deficiencia dos seus fios, e por meio desses produtos ajudam o cabelo a absorver a quantidade ideal.
Hábito seis, evite o uso excessivo de fontes de calor. As fontes de calor, por mais que você acredite que não faz mal nenhum, digo-lhes que isso não é verdade, o calor excessivo pode prejudicar a raiz, e causar feridas no couro cabeludos. As fontes de calor nem sempre vem de chapinhas e secadores, eles podem vir também de produtos alisantes, alguns produtos que ajudam a alisar a raiz, normalmente tem uma sensação de quentura no couro cabeludo, e alguns deles causam ferimentos que podem perdurar por até duas semanas, danificando a raiz.
Hábito sete, cuide dos fios na hora de dormir. Cuidar dos fios na hora de dormir é essencial, por isso tente mantê-los sempre cobertos, dê preferência a dormir com uma touca de cetim ou fronhas nesse material, outra forma é fazer tranças, elas garantem que seus fios fiquem protegidos do atrito, não quebram e ainda pode crescer com facilidade.
Os cabelos crespos devem ser bem cuidados, principalmente na hora de dormir, eles são frageis, finos e se quebram com muito facilidade, principalmente os 4abc, eses são os que mais sofrem com os atritos causados pelo travesseiros e toalhas, por isso lembre sempre de usar produtos certos, touca de cetim e se quiser cachos mais definidos, faça tranças na hora de dormir.
Meninas esse foi o post de hoje, e ai, gostaram de conhecer esses hábitos para fios saudaveis? Aguardo vocês nos comentários. Grande abraço.
