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 Olá pessoal, tudo bom com vocês? No post de hoje, vamos vê algumas dicas e motivos para você começar a se cuidar hoje mesmo.


motivos para você começar a se cuidar hoje!


Motivos para você começar a cuidar da sua pele hoje mesmo!


Para quem achou que seria um post simples, garanto que não será, para começar, vamos falar sobre os motivos de porque você deve começar hoje mesmo a cuidar da sua pele. 
Quem vive á margem da lei dos cuidados com a pele, deveria parar agora mesmo, não importa  a idade que tem, começar a cuidar dela é extremamente importante, com o passar dos anos vamos perdendo elasticidade, viço, vitaminas e tantos outros nutrientes que são importantes, por isso começar a cuidar  hoje mesmo salvará você de vê-la precocemente envelhecida e sem brilho. 

Considerada  o maior órgão do corpo humano e com uma capacidade de regeneração impressionante a pele é capaz de absorver vários nutrientes, além  nela  temos o colágeno, importante nutriente que dá o brilho e a viscosidade que todos queremos, além das vitaminas que é capaz de absorver, é forte e muito resistente, e agora veremos os motivos e benefícios que teremos ao cuidar dela.

Motivos e Benefícios de cuidar da pele hoje!


Considerada  o maior órgão do corpo humano e com uma capacidade de regeneração impressionante a pele é capaz de absorver várias vitaminas, além  do colágeno que representa quase setenta por cento da de toda a proteína da nossa pele, ele é um  importante nutriente que dá o brilho e a viscosidade que todos queremos. 
Quando cuidamos da nossa pele, estamos garantindo mais saúde e beleza, o nosso rosto durante os anos vai começando a aparecer linhas de expressão, vai perdendo brilho e a maciez,  e a produção de colágeno vai diminuindo, então quando cuidamos dela podemos garantir que esse brilho e maciez permaneça  por muito mais tempo. Veja alguns exemplos.


cuidados com a pele



Para manter a;

Saúde 

Para quem acha que saúde é só fazer atividade física, sinto informar que está enganado, os cuidados com a pele também também são questões de saúde, por exemplo, protetor solar, vitaminas e também
tomar água, algo fácil porém poucas pessoas tem o costume de fazer, além de ajudar na regulação do intestino, dos rins, ela melhora a aparência da nossa pele ajudando no combate ao ressecamento. 

 

Beleza 

Para que a beleza da sua pele dure um pouco mais, precisa de uma rotina de cuidados, eu por exemplo;  costumo lavar meu rosto com um sabonete para o me tipo de pele, uso uma máscara de diamante que ajuda no controle da oleosidade, tenho um protetor solar facial fatos 50, e tento sempre que possível tirar a maquiagem, esse é um dos maiores erros que comentemos, e sei que você também faz isso, não deveríamos jamais, todavia ainda o fazemos. 

Auto estima

Apesar do envelhecimento ser algo natural e  que acontecerá com todos, ainda assim  você deve se cuidar, o que   poderá deixar esse processo menos 'doloroso' digamos.
Aos vinte  cinco anos começamos a notar as primeiras linhas de expressão, a partir dessa idade começamos a usar cremes específicos para linhas finas, olheiras e tantos outros, para algumas pessoas o processo de envelhecimento é mais rápido, até porque a genética conta muito, o tom de pele, também pode influenciar, mesmo assim os cuidados devem ser periodizados, abrir mão de um cuidado com a pele hoje, é ter uma pele mal cuidada no futuro.
 Então se começa com os cuidados logo cedo, você não terá apenas rosto bonito, mais melhorará também sua auto estima.



Para finalizar, cuidar de você é uma forma de se manter bem e saudável, física e emocionalmente, então cuida-se sempre!





Aqui no blog você consegue achar vários post sobre cuidados com a pele. Pele

Esse foi o post de hoje, espero que tenha gostado, conte para me, o que você faz para manter sua pele saudável? Você tem uma rotina de cuidados?💓








 Oi pessoal, tudo bem com vocês? O post de hoje vai falar um pouquinho sobre rotinas de cuidados com a pele, porque você deve fazer o  e quais os benefícios. 



Cuidados com  a pele, produtos para cuidar da pele.






Cuidados com a pele, qual a necessidade de uma rotina?              

A rotina de cuidados é uma lista de afazeres que você cria, nele envolve esfoliação, hidratação e proteção, nessa rotina você precisa incluir produtos que atendam a necessidade da sua pele. Para cada tipo de pele existe produtos específicos, todos tem um ingrediente essencial  seja ela seca, normal, mista ou oleosa.  A rotina de cuidado é importante para quem busca uma pele firme, bonita e saudável, e com o passar dos anos ela perderá o viço, então cuidar dela é garantir uma pele impecável por muito mais tempo.  Como já disse, uma rotina de cuidados envolve produtos para limpar, tonificar e hidratar, esses produtos possuem vitamina C, vitamina B,  ácido hialurônico e muitos outros, são esses componentes que ajudam a sua pele a ter um aspecto saudável e mais jovem, uma rotina saudável vai ajudar bastante na hora de passar aquela  maquiagem, veja abaixo alguns dos muitos produtos que você deve incluir na sua rotina de cuidados.


Quais produtos precisam fazer parte da sua rotina?


Se você tem dúvidas de quais produtos precisam fazer parte da sua rotina de cuidados, vamos conhecer alguns deles abaixo foram listado alguns deles, são eles que podem ajudar a manter a pele do rosto ou do corpo saudável e bem cuidada.


  Como cuidar da pele


Cremes hidratantes: os cremes hidrantes são essenciais para manter a saúde da sua pele, por isso nunca esqueça de usar, busque por aqueles que possui proteção solar, e vitamina C.

Proteção; proteger a pele é essencial para quem quer uma  bem cuidada saudável e bonita,  os raios ultravioletas são terríveis pra a pele e pode causar câncer também causar câncer, então não esqueça disso.

Hidratação; aqui não estou falando apenas da parte de fora, digo também sobre beber água, bastante dela, o normal é que você beba  dois litros de água por dia, hidratação mantém a pele mais viçosa.

Sérum facial; séruns são indispensáveis para você que deseja uma pele bonita, saudável e bem cuidada, no mercado você encontra vários deles, depois vou fazer uma resenha pra vocês sobre o sérum da principia. NÃO PERCA!

Esfoliação; sim, um esfoliante é muito importante, ele ajuda a remover  impurezas, pele morta e ajuda a desobstruir os poros.

Tônicos; os tônicos servem para fazer uma limpeza profunda na pele, ele abre os poros e ajuda na preparação da mesma para a aplicação do hidratante.


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Fitoceramidas, você já ouviu falar?

Sérum facial porque usar?


Se você ficou até aqui, espero que tenha gostado, o post foi feito com carinho para vocês, veja mais conteúdos como esses e sobre cuidados com a pele. 


 Pele e cuidados!



Espero que tenham gostado do post,  diga pra me nos comentários, quais desses produtos você costuma usar? ccGrande abraço a todo.💗






 Olá pessoal, tudo bom com vocês? Hoje depois de muito tempo volto com um post que eu sei que vocês irão amar, vamos falar um pouquinho sobre o sérum facial e porque você que tem a pele com espinhas deve usá-lo.


Sérum facial vitamina c


Por que você deve usa sérum facial com vitamina C?

O cuidado com o rosto é essencial para quem deseja uma pele brilhante e sem manchas, por isso ter uma boa rotina de cuidados é indispensável, cuidar de si mesmo exige tempo dedicação e disposição, então é necessário ter uma boa rotina de auto cuidado. Quando passamos tempo cuidando de nós temos mais disposição e ficamos mais felizes, então nunca abra mão de tirar um tempinho para você,  vamos falar do cuidado que precisamos ter com a pele que tem espinhas e porque você deve usar o Sérum  concentrado da Renew.

Para quem tem pele com acne, manter uma skin care bem planejada é essencial, a acne é um problema que se você for adiando  poderá virar uma bola de neve.

 Como nós sabemos que vocês amam cuidar do rosto, trouxemos esse novo post com uma dica muito boa, sérum facial super concentrado da renew, ele será um poderoso aliado no tratamento da suas espinhas, assim como acnezil, esse produto é um achado para vocês.


Use o sérum facial para cuidar da sua pele com espinhas!


A pele com a acne é muito sensível, ela exige cuidados rotineiros como; hidratação, proteção solar, consumo de comidas saudáveis, água e uma boa limpeza, diurna e noturna; esses princípios podem ajudar você a tratar ou até mesmo diminuir as suas espinhas. Os locais onde mais aparecem são: nas costas, ombros, pescoço e face, algumas pessoas possuem predisposição a acne sendo então interessante a busca por profissionais como o dermatologista.

O super concentrado sérum da renew é um aliado na hidratação da sua pele, contendo dez por cento de vitamina C, ele ajuda a combater os radicais livres, reduz manchas e linha de expressão. A vitamina C ajuda também na produção do colágeno o que por sua vez auxilia no combate ao envelhecimento precoce da sua pele. 

Uma cútis para ser saudável precisa de cuidados rotineiros, não abra mão disso.


Como você deve aplicar?

A pele devidamente limpa, higienizada e seca, faça a aplicação do produto no rosto, deixando livre a área dos olhos, pode fazer a noite ou pela manhã. Lembre sempre de usar protetor solar facial, pois assim ficará livre dos raios ultravioleta garantindo ainda mais beleza para sua pele.


Esse foi o post de hoje, espero que vocês gostem. 


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Auto cuidado

 Oi gente, tudo bom com vocês? No post de hoje vamos falar um pouquinho sobre a pele oleosa, cuidados, escolha de produtos e várias dicas para melhorar à aparência dela.

Cuidados com a pele oleosa!


Como identificar a pele oleosa?


Hoje em dia é muito mais comum conseguirmos identificar qual o nosso tipo de pele e como cuidar; hoje vamos falar um pouco sobre a pele oleosa, o que fazer para cuidar dela, como você vai identificar.


Como você vai identificar essa pele oleosa? Não é difícil,  normalmente a pele oleosa é caracterizada pelo excesso de oleosidade, brilho intenso, grandes poros e normalmente tem bastante espinhas, essa a é sua descrição mais comum.

Porque tenho pele oleosa? Hereditariedade é um dos principais fatores,  a gravidez e o uso de alguns anticoncepcionais podem  trazer a tornar uma oleosidade intensa.


O que fazer para diminuir a oleosidade do seu rosto?

Para a maioria das pessoas que tem uma pele oleosa sempre fica a dúvida, o que usar para pele oleosa? Ou, como cuidar da pele oleosa a noite? Se essa é uma duvida sua também, vamos acabar com ela agora. 

Como cuidar da pele oleosa a noite? Um rosto bem cuidado vale muito, por isso tanta precisamos cuidar bem dele durante a noite, esse é o período de descanso da mente e do corpo, isso acontece também com a nossa pele, é de extrema importância você manter limpa, bem hidratada e nunca dormir de maquiagem, um dos erros mais comuns de quem tem pele oleosa é dormir de maquiagem.

O que acontece se eu dormir de maquiagem? Quando dormimos com a make no rosto, seus poros ficam expostos ao excesso de produtos, produzem ainda mais cebo, não descansam e é preciso uma limpeza pesada para remover tudo no dia seguinte; além disso acorda com o aspecto de cansada  maquiagem e ainda faz sua pele envelhecer muito mais rápido. POR ISSO NEM PENSAR DE DORMIR MAQUIADA.

Como escolher produtos para a pele oleosa?Escolher o cosmético certo fará toda a diferença, é muito importante você lê os rótulos antes de adquirir  um produto, é importante se certificar de que ele seja 'não comedogênico'  procure por essa especificação nas embalagens dos produtos que vai comprar, por que? Esses produtos 'não comedogênico' significa que não obstrui os poros e nem facilitam  o aparecimento de comendões, ou seja, de cravos, os cosméticos com essa descrição no rótulo são feitos indicados para pele oleosa.  
Produtos para pele olosa, vitamina c!


Outro fator super importante é o uso de proteção,  ao contrario do que muita gente pensa usar o protetor solar adequado,  vai garantir proteção e evitar manchas e ainda além disso escolha produtos que sejam feitos para quem tem excesso de oleosidade.

Evite o uso de  hidratantes com óleos, eles deixam a pele mais brilhantes e entope ainda mais os poros;tenha também cuidado  com os produtos que contém muito alcóol, eles ressecam a pele e pioram a situação da oleosidade porque com o ressecamento, as glândulas sebáceas irão produzir ainda mais cebo para novamente hidratar a pele ressecada e ela vai ficar ainda mais oleosa.

Como limpar a pele oleosa? Para manter essa cutis bem hidratada, bonita e saudável, tudo vai começar por uma boa rotina de skin care, a pele oleosa depende de uma limpeza suave, que não retire toda sua oleosidade natural, mas que faça um controle dela, aposte   em produtos que mantenham hidratada, os adstrigentes são essências para o controle da oleosidade, além de trabalhar fechando os poros e  evitando que acumule sujeira.

Para finalizar, aposte numa ida ao dermatologista, é um profissional capacitado que vai cuidar de forma adequada da sua pele, indicando melhores produtos e tratamentos.



Bom pessoal, esse foi o post de hoje,espero que vocês tenham gostado e compartilhe por aí. Grande abraço.


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      Oi, gente tudo bom com vocês? Tudo bem?   No post de hoje vamos falar sobre hidratação da pele e como devemos fazer. 



Cuidados com a pele, dicas valiosas!


Cuidados com a pele, como você pode mantê-la hidratada?


 Hoje vamos falar de cuidados da pele, e principalmente hidratação dela e não só de fora, mas a pele de dentro para fora, sua alimentação tem muito a vê como sua cutis vai reagir, alimentos ricos em fibras, vitaminas e minerais. É muito importante que você tenha uma alimentação equilibrada e que beba bastante água, alimentos com ômega 3,vitamina E, selênio, resveratrol e também o colágeno.
 Quando você consome certos alimentos sua pele pode ficar muito mais bonita, muito mais cuidada, entenda como cuidar e veja todos os alimentos que podem te ajudar.

Alimentos que ajudam na hidratação da sua pele!

Todo mundo sabe como uma boa alimentação influência na nossa saúde como um todo, por isso evitar certos tipos de alimentos vai melhorar sua saúde e como consequência uma pele bonita e saudável. 

Selênio. 

É um mineral com um auto poder antioxidante e que o organismo consegue absorver muito rapidamente,o antioxidante ajuda a sua pele,participando da regeneração da mesma.Alimentos que contém selênio.

  • Gema de ovo, arroz, castanha-do-pará, semente de girassol e frango.

  
 Resveratrol.  

Outro poderos antioxidante, ajuda no combate aos radicais livres, poderoso contra o envrlhecimento precose  reduzindo o aparecimento das rugas,veja alguns alimentos qe possue esse poerosos antioxidante.

  • Encontrado principalmente na semente das uvas pretas e vermelhas e por assim dizer também no vinho. Você vai encontrar esse antioxidade também  em; amendoins, cacau, morango e também na framboesa. Agora você pode e deve começar a consumir esses aimentos.
 Ômega 3.

 É um composto de ácido graxo poli-insaturados, eles não são produzidos pelo organismo, por isso é necessário que os alimentos supram essa falta. Ácidos graxos, é  um monocarboxílicos, que são obtidos através de óleos e gorduras, age como um combustível, como uma fonte de energia para o organismo. Alimentos onde contêm o omega 3.
  • Semente  de linhaça e de chia e também  peixes como:atum e salmão.

Colágeno. 

É uma proteína que ajuda na firmeza e elasticidade da pele, colaborando também na saúde das unhas e dos cabelos. Alimentos que contêm colágeno.


  • Leite,castanhas,ovos,aveia.


Vitamina E 

A tão conhecida vitamina E é de vital importância para o nosso organismo e também para a nossa pele; com sua poderosa ação antioxidante ajuda no combate aos radicias livres. Alimentos que contém vitamina E

  • Acelga, abacate, amêndoas, óleo de girassol e manga.


DICA.   É importante o consumo de vitamina C junto com o colágeno, pois ajuda na melhor absorção do mesmo.
 
Bom, esse foi o post de hoje, espero que gostem grande abraço. 




Aqui você terá opções de produtos que poem ajudar a sua pele.



Atualizado!