In Reflexão

Reflexão,posso perder o controle?


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A vida as vezes prega peças na gente, vivemos em mundo de querer ser aceito, querer ser visto e admirado por todos, é comum algumas pessoas que exageram nessa vontade de serem vistos, serem respeitados.
Já parou para pensar no quanto você tem se dado para as pessoas, sem receber nada em troca? Isso vai de acordo com o quanto você parece carente, sendo assim, a vontade de ser aceito, te torna alvo fácil de pessoas más, com pensamentos e atitudes ruins, aprenda a não se desvalorizar para ser aceito.



Você não pode perder o controle?



Manter-se forte é uma grande tarefa, seja na vida pessoal, no trabalho, ou em qualquer situação que você estiver, conseguir manter o controle é essencial, as vezes somos capazes de atitudes que jamais poderíamos imaginar, seria isso um defeito?
É possível que a sua falta de controle tenha sido o motivo para certo desequilíbrio, além do mais, algumas situações da vida deixa a gente pra baixo, sem perspectiva. Isso não é um defeito, isso é apenas uma reação do que estamos sentindo.
o que te mantém forte,reflexão

O que te mantém forte?



Sentir suas dores, pode ser uma forma de fortalecer a si mesmo, quando deixamos de sentir essa dor isso acarreta em um turbilhão de emoções que deixamos de sentir, naquele exato momento, é preciso deixar que isso saia, para que depois você pode de novo se abrir pra novas oportunidade e desafios.

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In Auto-estima

Construção da autoestima !



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A construção de uma casa começa da fundação precisa de uma base boa,de muitos suportes para ficar firme e não cair por qualquer coisa,assim também é a construção da nossa autoestima; quando construímos a base da nossa autoestima é muito difícil que qualquer coisa consiga derruba-la.Sabemos que desde criança precisamos ter uma autoestima cuidada e protegida,os pais tem o poder de construir ou destruir a dos filhos,mas como fazer isso,pare e pense o que você ouviu na sua infância que fez você se sentir muito mau e que até hoje isso afeta o jeito que você trata as pessoas,como você se comporta diante de uma situação em que não sente confortável.
A autoestima é construída em base daquilo que somos,daquilo que queremos e daquilo que precisamos conquistar,se você precisa da aprovação de pessoas e quer se encaixar em padrões que a sociedade impõe,fica mais difícil.A aceitação é o primeiro passo para construir sua autoestima,se precisa melhorar por você que isso seja de acordo o seu tempo,é necessário que você se conheça se aceite e se ame.A comparação torna-nos frágeis e fáceis de sermos manipulados,quando deixamos de impor nossa opinião,as pessoas abusam disso,nos consideram uma presa fácil,e se não começamos a nos impor,cada vez mais parecemos presa.



Autoaceitação

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Como foi dito acima,a autoestima tem muito a vê com a sua aceitação do que você é,e de como você é,quando conhecemos e aceitamos nossos limites fica mais fácil manter nossa autoestima intacta de problemas,a comparação torna o coração amargo e deixa o seu corpo pesado,não há nada como deixar de se comparar a outros.
No mundo de hoje,as pessoas são vistas pelos bens materiais,pelo status,mais isso não significa felicidade,claro que podem ser feliz,mais isso não significa que é o tempo todo feliz,então quando você entende isso,fica melhor,cada pessoa tem seu tempo,tudo o que você poder fazer para melhorar o seu bem estar,sem passar por cima dos outros,seja sempre sincera consigo mesmo,aceitar coisas que você não concorda só pra agradar a outros isso é se destruir aos poucos.O cuidado consigo te torna mais forte,então trabalhe isso.    Veja também.

Autopiedade,o que é,e como isso afeta sua autoestima?




Bom,por hoje é isso,espero que vocês gostem.Beijos

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In Beleza Cabelos

Qual o melhor shampoo para cabelos crespos?

Cabelos crespos, cuidados rotineiros




Eu sei  e você sabe, que o cuidar dos cabelos começa de dentro para fora, isso é indiscutível, cabelos bem cuidados requer boa alimentação, e uma boa composição de água,nutrientes, proteínas entre outros. Já viu alguém que tem os cabelos bonitos mais que cai com frequência, ou que possui um aspecto muito bonito mais que tem pouco volume por isso eu digo, cabelo bonito é cuidado de dentro para fora. O uso do shampoo também pode danificar o aspecto do seu cabelo, isso é o lado de fora, pois sim, saber que tipo de shampoo usar é  muito essencial, descubra porque.



Tipos de Shampoo para cabelos crespos

Saber exatamente que tipo de shampoo usar nos seus cabelos, é essencial para manter a beleza e alinhamento dos fios, o shampoo é o segundo passo para a lavagem, o primeiro é o pré-poo, então saber que tipo de shampoo usar pode melhorar ou piorar a qualidade dos seus fios. Veja quais tipos comuns de shampoo e o que cada um deles pode fazer nas suas madeixas.


Shampoos com sulfato.

O sulfato é um composto químico, é uma tipo de sal orgânico, promove espuma e uma limpeza profunda, o uso desse composto pode favorecer ou não os cabelos. O uso contínuo de shampoo com  o sulfato, pode danificar seus fios, os crespos tendem a ser mais ressecados, e mais propensos a quebra e desalinhamento,  shampoos com sulfatos deixa os fios mais ressecados, mais frágeis, ajuda no aparecimento do frizz e tira a oleosidade dos cabelos, se for o caso de uso você precisa fazer um pré-poo antes, para que os danos que o shampoo causa possa bloquear perdas de alguns nutrientes dos fios.


Shampoos transparentes

É ótimo para limpeza dos fios, mas é preciso ficar de olho em alguns princípios ativos dos dos shampoos pois pode ajudar na quebra dos fios e ressecamentos, é importante que você leia os rótulos dos produtos que vai usar, apesar de poder limpar os fios, dependendo dos componentes podem também causar danos.


Shampoo anti-resíduo



É um shampoo que deve ser usado com cautela,  pelo menos uma ou duas vezes por mês no dia da reconstrução capilar, pois pode baixar o Ph dos fios, por conter ativos de sulfatos, esse tipo de shampoo abre as cutículas para receber tratamentos como a reconstrução, o que faz com que os fios absorvam mais o componente que nele foi aplicado, depois é necessário que você sele seu cabelo, para não haver perda de nutrientes e oleosidade natural dos fios, uma semana depois do uso desse shampoo é necessário uma hidro nutrição, para recuperar os fios. O uso em excesso desse shampoo pode causar a perda da oleosidade e também o ressecamento do fios.



Shampoos com aspecto leitoso



É um shampoo que não promove muita limpeza aos fios, o uso desse shampoo é adequado para pessoas com problemas de caspas, ou outros problemas no couro cabeludo, é bom saber que o uso desse shampoo é recomendável para cabelos extra seco, pois ajuda a   promover uma oleosidade aos fios.




Então por hoje é isso, espero que vocês gostem do conteúdo.Beijos

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