In Tag

Tag-Minha Rotina!

Tag, inicada do Blog apenas leite e pimenta, Leslie Leite

 Oi gente, tudo bem? Então, fui indicada ela Leslie, do blog Apenas leite e pimenta,  a participar da tag- minha rotina, então né,  fiquei feliz haha, eu sou toda boba assim mesmo, obrigada Lê, uma vez eu li essa tag em algum blog, e havia indicações, ai eu fiquei pensando, será que alguém vai me indicar algum dia, haha, olha só, tô eu aqui, feliz, feliz.


Então gente  essa tag foi criada pela Marina  do blog Serenar, ela é uma fofa, o blog dela é uma delícia e se vê, assim como o da Leslie, tem sempre uma novidade,um conteudo que vale a pena conhecer.

 Apenas leite e pimenta 

Serenar

Vamos as regras...


Regras:

• Postar o selo da tag no seu blog essa imagem que inicia o post.

• Completar as frases sobre a sua rotina;

• Indicar ao menos três pessoas para responder a tag.

• Como falei acima, a tag foi criada por Marina Menezes, do blog Serenar.



1. A primeira coisa que faço ao acordar é... 
Eu olho pra vê se Heitor ainda dorme, desligo o ventilador, aqui está tendo muito mosquito, não temos mosqueteiros, então, o ventilador nos salva, dos pernilongos, ou Jatiun, como a gente fala aqui, hahaha.

2. No café da manhã eu como... 

Tenho feito uma refeição mais equilibrada, costumo comer batata doce, banana da terra cozida, tomo café preto antes, e depois café com leite, sempre como muito pela manhã . Deus haha, sou gulosa..

3. De manhã eu...
 Preparo o café da manhã, e o almoço, limpo a casa, raramente ligamos a TV pela manhã, mais no domingo sempre, eu amo assistir os desenhos biblicos da record...


4. Eu almoço por volta de... 

Entre 12:30 à  13:00, Heitor tem horário pra dormir, então, sempre tento deixar tudo certo pra que em até 2 horas ele já esteja na cama. As vezes as coisas atrasa por aqui, mas raramente acontece.

5. Á tarde eu gosto de... 

Eu sempre entro no blog a tarde, visito blogs também, se eu for colocar Heitor pra dormir, acabo dormindo também, as vezes não durmo, então assisto um desenho, amo♡...leio, e, quando o filhote acorda, vou brincar com ele.


6. Todo dia eu... 

Faço tudo, haha, eu quase sempre tô fazendo alguma coisa, sabe como é, vida de mãe é tenso, o dia é longo e a noite é curta, estou sempre fazendo algo pra Heitor. haha

7. Como forma de me organizar eu uso... 

Nada, eu não consigo me organizar em nada, já tentei de tudo, mais nunca funcionou, isso porque eu esqueço, se eu anotei que ia fazer alguma eu esqueço de olhar, e pronto, mas quero muito fazer isso. Alguém me ensina, haha.


8. No jantar eu como...

Sobras do almoço, raramente faço janta, na verdade não gosto de preparar o jantar, faço o almoço, jantar  não.

9. Eu vou dormir por volta de... 

23:00, quase sempre vou dormir esse horário, nos dias que tomo café, lá pelas duas da manhã, tanto que parei de tomar café depois das 18:00, sofria muito, então hoje tenho quase que um horário fixo.

10. Aos finais de semana eu... 

Onde eu morava quase sempre saíamos nos.fjns de semana, aqui onde estou é o segundo fim de semana, e, anda meio bagunçado ainda, então, não tenho nada ainda. haha...

11. O que mais gosto de fazer no meu dia é... 

Assistir filmes com meu marido e Heitor, a gente passa muito tempo juntos, isso virou parte da nossa rotina, normalmente se for pra assistir filmes tem que ser pra idade de Heitor né, então mais filmes infantis 🤣🤣🤣🤣.


Então, essa aí é  minha rotina, sei lá um pouco bagunçada mais, tá vendo né, é assim que as coisas funcionam, haha, eu amei falar sobre me aqui pra vocês.

Eu vou indicar aqui pra fazer a tag, mas caso queira fazer no seu também, segue as regrinhas  faz, tá bom? Ah! Me manda o link pra eu visitar seu blog, tá? ●Beijos gente♡


Diario da Lady

Art and kits

Subjetivamente sobre livros

Bom, esses foram os indicados pra participar da Tag, grande abraço gente.♡

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In Beleza Cabelos

Resenha- Creme de hidratação neutrox!



Oie gente, tudo bom com vocês?Então, ainda estou me adaptando a mudança, haha, e,  estou sem internet, por isso estou demorando pra postar, e pra responder os comentários, perdão,  mas, é provável que semana que vem esteja tudo ok, por aqui. agradeço a compreensão.
Vamos a resenha, né gente..


Resenha- Creme  multifuncional da neutrox!

Creme multifuncional neutrox



Hoje vou falar do creme de hidratação da neutrox, ele é 3 em 1, creme de pentear, hidratar e condicionador, só uso para hidratação.  Com um pote de 900g, ele é ideal para quem tem cabelos volumosos como o meu, além de ser multifuncional, um cheiro suave, nada enjoativo, o creme de hidratação da neutrox, é vegano, livre de parabenos.

O preço dele é bom, comprei por 18, 90 achei que vale a pena pela quantidade de produto. Quanto a textura, nem muito leve nem muito pesado, bem equilibrado.
 

Minha opinião!


Erica santos,  creme neutrox, multifuncional



Bom, é um creme que ajuda, ele promete deixar os fios macios, realmente deixa, além de deixá-lo mais solto,  o cheiro  não fica muito tempo nos cabelos.

Usei por 3 semanas, claro, intercalando com a nutrição, além do mais o meu esposo estava usando também , então é bem provável que duraria mais tempo, haha. 

O multifuncional da neutrox, não faz testes em animais, além de não conter nenhum agente que danifiquem os seus fios,na embalagem diz 90% natural, bom, pra quem gosta de cremes multifuncionais, é realmente interessante testar ele, um pote grande, e, ele deixa o cabelo úmido com facilidade, creio que fica ainda melhor se o cabelo estiver molhado. No mais, o creme é bom. 

Então, vocês já usaram algum creme da neutrox? Esse foi o primeiro depois de muito tempo, e, confesso quer o resultado me agradou. Abraços, espero você não comentários.

■ Não é uma publicação paga!


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In Reflexão

Amanhã eu tento de novo?


O amanhã


Estive pensando em varias coisas, estive com a mente vazia, ou cheia eu não sei ao certo, sei que queria que existisse um amanhã, aquele amanhã onde o medo não existisse, aquele amanhã onde a dor da perda, não fosse dor, aquele amanhã onde os amigos ficassem sem desculpas para ir embora. Eu tenho imaginado um amanhã onde tudo pode acontecer de verdade, eu não quero tentar de novo amanhã.

Eu estive pensando em varias formas de driblar o amanhã, mas ainda não conseguir, parece impossível, existe em me um certo medo, ou até pânico em pensar no amanhã, eu vou tentar de novo amanhã?  Mas quando o amanhã chega, ele já é hoje, eu fico perdido, confuso, me envolvo num emaranhado de dúvidas, e, me perco em palavras vazias e sem sentindo algum, perco o foco do que eu queria, mas o amanhã me lembrará outra vez, até parece que eu me perco no amanhã, para me encontrar hoje! 

Desde que o amanhã existiu, eu inventei desculpas para esquecer do hoje, vivo me perdendo em longos caminhos, ainda procuro motivos para olhar a me mesmo, e dizer, não vai tentar amanhã de novo, vai? Eu nunca respondo, na verdade eu penso, amanhã eu resolvo, o amanhã nunca deixará de existir, até que você entenda que, o amanhã, sempre será o hoje! 

Amanhã a gente se vê!♡

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In Tag Mulher

tag-mulheresreais!!

 

mulheres reais tag#mulheresreais, mulher nova era


Oi gente, então, resolvi criar aqui no blog a tag-#mulheresreais, ela será permanente aqui, e falará sobre várias mulheres que se desprendem do medo e do preconceito, de mulheres que crescem, e, fazem grandes vôos, hoje vou falar de uma que merece toda minha admiração. 

#mulheresreais Quem é Larissa Nunes?


 Idade = 25 Anos

Nome=  Larissa Nunes, para amigos, Lari.

Como conheci?

 A data exata não sei, mas lembro que foi quando trabalhamos juntas no restaurante Dubai, daí pra cá, viramos amiga.

Larissa Nunes é uma amiga, sim,  minha amiga, desde que vir morar em Porto Seguro, quando cheguei aqui, fui trabalhar em um restaurante, e logo ela apareceu, não gostei muito dela no início, haha, mas depois fomos nos conhecendo melhor, ela sempre foi guerreira, quando a conheci não entendi porque ela fazia tanto por todo mundo, ela sempre foi incrível no que fez. 


O que torna Larissa  uma mulher real?


Ela, foi a minha conselheira, minha amiga de segredos e foi também, a minha colega de quarto, haha, pois é,  já moramos juntas, ela foi incrível desde que cheguei aqui, já deixamos de falar, por alguns dias, já fiquei muito chateada com ela, e ela comigo, mas passou, sempre passou. 

Desde que conheço Larissa Nunes, ela sempre esteve tentando ajudar alguém, trabalhava para ajudar em casa, sempre esforçada, já trabalhou panfletando, de garçonete, de recriadora, já foi até São Paulo para comprar coisas pra revender, já vendeu bolsas, joias, produtos de beleza, já teve relacionamentos tóxicos, já se saiu deles, já fez de tudo essa mulher. 

Larissa nunes, mulher real. #mulheresreais



Hoje outra vez, Larissa Nunes foi morar no  Espírito Santo, em busca de uma vida melhor, em busca de novos horizontes, ela que sempre busca ser uma pessoa melhor, e é por isso que ela faz parte do primeiro post da tag-#mulheresreais

O que torna uma mulher, mulher, não é o fato dela ter filhos, casar e se esforçar para ficar em um relacionamento tóxico, o que torna uma mulher, mulher, é ela passar por tudo isso e ainda assim conseguir ser ela mesma,  independente da opinião dos outros, ela conseguir vencer na vida, é  acreditar nos seus sonhos, e, isso essa mulher fez, os seus 25 anos bem vividos, foram um prato cheio, ela que sempre apoiou os sonhos dos outros, que sempre esteve pronta para ajudar quem quer que fosse, que já se esforçou por todos, ela merece fazer parte desse primeiro post, por isso esse é dedicado a  Larissa Nunes, você é uma mulher real.


Aí você me pergunta, e, se ela não fosse sua amiga? Se não fosse minha amiga, seria amiga de outra pessoa, e, com a força que ela tem, ela seria incrível para alguém, porque ela é assim, claro que  tem defeitos, mas quem  não tem? Somos imperfeitos mas assim somos, precisamos aprender a conviver com isso. 

Por isso esse primeiro post do #mulheresreais foi dedicado a ela, por ser guerreira, dedicada, e amiga. Grande abraço. ♡ Larissa Nunes.

#mulheresreais 








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In Beleza Cabelos

5 dicas para cuidar dos cabelos no inverno!

 

Cabelos sem vida no inverno?


Com a chegada do inverno, todo mundo busca novas formas de manter a pele e o cabelo saudáveis e bonitos, e foram nessas buscas interessantes que eu desçobrir algumas dicas imperdíveis para que seus cabelos fiquem incríveis durante o inverno.

5 dicas para cuidar dos cabelos!

Para cuidar dos cabelos é muito importante que você mantenha uma rotina com o cronograma capilar, isso vai garantir fios mais bonitos fortes, e saudáveis, os cabelos crespos tendem  a sofrer muito no inverno, a falta de hidratação faz com que os fios fiquem mais quebradiço e sem vida.

Para cuidar dos fios é importante ficar atento ao tipo de produto que usamos, eles podem interferir nos resultados.

Dicas para manter seus cabelos bonitos e saudáveis durante o inverno!


Para que seus cabelos permaneçam fortes e saudáveis,  leva tempo e dedicação, então nada de relaxar e vamos as dicas.

1. Vamos começar por cabelos tingidos, eles no inverno precisam de todo cuidado para se manter hidratados e com brilho, além da tintura, o inverno pode danificar as fibras capilares dos cabelos tingidos, invista em uma boa hidratação para repor a água, ou uma hidronutrição, para repor a oleosidade  natural e a água dos fios. 


2. Use sempre o leave-in, ele irá ajudar a manter os fios mais alinhados.

3. Lave os fios regurlamente, para que o couro cabeludo absorva os nutrientes necessários, é importante manter os fios sempre limpos, o couro cabeludo deve ser limpo pelo menos 2 vezes na semana. 

4. Cabelos crespos precisam ser secos com cuidados, muito atrito nos fios podera quebrar e causar mais frizz.

5. Cuidado ao lavar as madeixas com água quente, a temperatura ideal para lavar os cabelos deve ser morna ou fria, não use água muito quente, pois a temperatura alta, pode causar ainda mais oleosidade aos fios, o que pode causar a famosa seborréia.

Quer saber mais sobre como cuidar dos seus fios?






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In Reflexão

Mudanças são oportunidades?

Mudanças estranha, porque elas acontecem?


 

Eu nem sei bem como dizer isso, mas estou mudando, não só de casa, estou retornando ao lugar onde eu morava, sabe quando meu vir pra Porto Seguro? É minha gente, a pandemia ainda trás problemas pra muitos, as coisas saíram do eixo por aqui, por isso estamos mudando, de volta ao lugar de onde eu sair no fim de 2012, eu não pensei em voltar, na verdade, essa nunca foi uma ideia que passou pela minha cabeça, mas agora é real. 

Posso encarar como uma oportunidade? Ainda não sei, eu quero levar a um lado mais fácil de lidar, saber continuar com tudo, ainda estou aqui em Porto Seguro, e hoje segunda feira, estou mudando pra lá, não sinto alegria em dizer que estou mudando, tenho ficado meio negativa  isso, eu realmente não queria mudar, mas oportunidade surgiu, acabamos por agarrar, são algumas chances que podem ser interessantes de se aproveitar.  

Eu quero entender como oportunidade, mas será?  O que eu posso esperar de novo, de um lugar que já conheço? Eu não consigo esperar nada de la, mais dias virão, e vocês verão, novas postagens aqui. 


Eu me despeço, com um grande abraços em todos vocês!♡

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In Beleza Pele

Rotinas para cuidar da pele no inverno!


Cuidados com a pele no inverno!


A pele para se manter saudável é necessário cuidados, isso vale tanto pro verão como pro inverno confira abaixo dicas que podem lhe ajudar.

 Mantenha sua pele saudável !

Você pode ter notado que no inverno, sua pele pode parecer mais áspera e desidratada, pode também sofrer com o escurecimento nas partes como joelhos e cotovelos, além de rachaduras nos calcanhares e pés, esses problemas são muito comuns no inverno, isso porque a pele precisa se adequar a baixa temperatura,  nessa época, uma rotina de cuidados especiais deve ser feita. 

Por não conter humidade, o inverno pode provocar ainda mais desidratação a sua pele tirando dela sua hidratação natural, o que causa as famosas rachaduras, peles  seca e extra seca, sofre nessa época, saber os produtos certo ajuda na hora do cuidado e trazem também resultados satisfatórios e por longo tempo.

Como cuidar da pele no inverno?



As áreas que mais sofrem com a desidratação, são os joelhos, cotovelos e mãos, a pele começa aparecer pequenas fissuras, como se estivesse quebrando, muito comum tambem nos lábios, isso porque a desidratação vai acontecendo aos poucos, pode acontecer também  da pele   escurecer, nesse estágio a pele fica ainda mais cinzenta e escamosa, além de uma coceira na região.

Para que sua pele não sofra tanto nas épocas frias, aqui estão  alguns conselhos.

 Dicas e conselhos para uma pele bonita e saudável no inverno!


Cuidados básicos garantem uma pele saudável e viçosa, prefira criar uma rotina de cuidados para garantir ainda mais uma pele hidratada e firme.

Prefira usar sabonetes com alto teor hidratante, eles podem ajudar a pele e manter sua hidratação natural. Produtos que contenha leite e glicerina na sua composição pode ser interessante para hidratar a pele.

Para as áreas mais ressecadas, use produtos com texturas mais firmes e com ação prolongada, isso vai garantir que sua pele esteja hidratada por mais tempo.

No caso de esfoliação, diminua a frequência, nessa época do ano a pele está mais sensível.

Para a pele do rosto, use filtro solar, monte seu skincare adequado para essa época do ano, e terá uma pele perfeita o ano todo.


Essas foram dicas pra que você consiga manter sua pele perfeita nesse inverno, lembre-se de tomar líquido constantemente, e ter uma noite de sono adequada.  Abraços ♡





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In Reflexão

Dias melhores virão!

Dias melhores ou ruins!


 As vezes dias difíceis parecem piores do que realmente são, na verdade, eles são, todos os dias somos surpreendidos com problemas, nem sempre estamos prontos para novos desafios, eu nem sei bem como estão os meus dias bons, porque normalmente não estão existindo aqui, vocês já tiveram  vontade de jogar tudo por alto  e deixar tudo como está?

Eu tenho estado cansada das lutas diárias, ainda penso em poder me mudar daqui de Porto Seguro, vejo que preciso de novos horizontes, nem sempre é fácil reconhecer quando fracassamos em alguma coisa. Na verdade não ando esperando muito de me, estou me sentindo bem limitada, apesar de tentar muito, estou  cansada e sem força nenhuma pra continuar, mas não dá pra desistir. 

Os dias difíceis parecem fazer parte da rotina por aqui, eu tenho tentado não pensar muito em tudo isso, mas confesso que tem sido difíceis, manter o blog, o trabalho de alguns dias na semana, dar atenção a  uma criança de 3 anos, tem sido cansativo, tem sido muito cantico, os dias parecem mais longos e as noites mais curtas, é bem mais fácil não pensar.

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In Auto-cuidado

Auto cuidado emocional!

O que é auto cuidado emocional?


 Tem alguns dias que venho observando algumas pessoas que estão no meu convívio e tenho notado que elas simplesmente esquecem de cuidar da mente, elas sempre se colocam em situações diárias de estresse apenas para agradar a outros, e, não estão ganhando nada em troca, aí eu me pergunto,  para que?

Como cuidar do seu emocional?

Para quem vive em situações reais de estresse, é normal não se cuidar, eu inclusive estava vivendo isso, até que dei um ponto final na situação, o convívio com outras pessoas, seja no seu trabalho, ou  seus vizinhos, pode uma hora ou outra lhe causar algum desconforto emocional.

Quando somos tomados por algum tipo de sentimento negativo em relação a  algo, aquilo não afeta apenas o seu corpo, ele afeta sua mente a ponto de você parar, situações de muito estresse pode até causar a perda de peso, ou o aumento dele, assim como também pode causar queda  de cabelo.

Tenho procurado com frequência manter minha mente sã, problemas que podem ser resolvidos eu resolvo, estou permitindo meu corpo reagir de acordo a situação, eu tenho me permitido sentir. Não da pra deixar tudo de lado, algumas coisas realmente precisam ser resolvidas, e, isso é cuidar do seu emocional.

Para se ter o emocional saudável é preciso ir aparando algumas arestas pelo caminho, não se permitir sentir é um fardo pesado demais para você querer carregar, em tempos difíceis como a pandemia, muitas pessoas tiveram seu emocional abalado, tudo porque a doença estava como que batendo na porta de todos, e de alguns ela realmente entrou, infelismente.

O controle emocional!



Uma pessoa com o emocional desestabilizado é aquela em que perde o controle com facilidade, diante de situações que acontecem com frequência, para aprender a ter um auto controle é importante se permitir sentir, mas levando em conta que é necessário trabalhar as suas emoções. Trabalhar emoções que podem lhe causar sofrimento nem sempre é fácil, exige de você dedicação, a busca pelo auto controle precisa ser regular.


A falta de inseguranca, o medo, o falta de auto controle, são gatilhos para um emocional fraco e  inseguro, existem adultos com crianças interiores machucadas e medrosa, é importante procurar ajuda, todo emocional fraco tem uma história pra contar, e, é contando essa história que você irá se permitir construir um emocional forte e saudável. ♡









Oi gente, estou mais uma vez pedindo desculpas pelo atraso nas postagens, logo tudo voltará ao normal, tenho apenas três dias disponível, para tudo haha, mas estou fazendo o máximo, e vocês amigos de blogues, sempre que poder estarei visitando vocês, agradeço desde já. Grande Beijo.

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